Sai a Sandy, entra a Gracyanne
Ganhei 2,8kg de massa muscular nos últimos três meses. Em choque? Pois eu também. Como não quero bancar a egoísta, resolvi difundir a fórmula do sucesso e listar algumas dicas abaixo.
Antes de tudo, você precisa se priorizar, escolher se cuidar. Não dá pra esperar que outras pessoas sejam protagonistas da sua própria vida. …